Sport Santé en entreprise

Ammatéa sport santé en entreprise à Rennes

Offrez à vos collaborateurs une pause bénéfique pour leur bien-être !

Le Small Group Training est une solution idéale pour allier performance, bien-être et cohésion au sein de votre entreprise. En petits groupes (6 à 12 participants), vos collaborateurs bénéficient d’un entraînement dynamique, motivant et adapté à tous les niveaux.

" Le sport en équipe, moteur de réussite ! "
Ammatéa massages et bien-être à Rennes

Pourquoi intégrer le Sport Santé en entreprise ?

Motivation

Des séances courtes et efficaces qui réveillent le corps et l'esprit, favorisant une meilleure productivité et une concentration accrue.

Equilibre parfait

Grâce à des exercices variés, vos salariés améliorent leur endurance, leur force et leur posture pour un bien-être durable.

Cohésion d'équipe

L’entraînement en groupe favorise l’entraide, la communication et l’esprit d’équipe, créant un environnement de travail collaboratif.

Ammatéa massages et bien-être à Rennes Déroulement séance 'Sport Santé'

  • Échauffement dynamique pour réveiller le corps, suivi d’exercices fonctionnels adaptés, et une fin en douceur avec étirements et respiration.
  • Une séance intense et motivante en petit groupe, alliant renforcement musculaire, cardio et mobilité, pour booster énergie, posture et concentration.
  • Challenge, dépassement et esprit d’équipe, un entraînement varié qui améliore endurance, force et bien-être, pour des collaborateurs soudés.

Ammatéa massages et bien-être à Rennes Sport Sante :Sport en équipe, énergie boostée !

  • Des exercices fonctionnels adaptés à tous les niveaux renforcent posture et mobilité, réduisant douleurs et améliorant le bien-être au travail.
  • Un entraînement dynamique en petit groupe booste énergie et cohésion, créant une équipe motivée et plus performante au quotidien.
  • Séances combinant cardio et renforcement augmentent vitalité et concentration, améliorant la productivité et réduisant le stress des collaborateurs.

Ammatéa massages et bien-être à Rennes
Tarifs Sport Santé

Connexion

  • 1 séance de 45 minutes
  • Maximum 8 personnes
  • Ammatéa fournit le matériel
    (sur demande)
  • Prévoir espace de 30m2environ
  • à partir de
    70 € HT

Unité

  • 4 séances de 45 minutes
  • Maximum 8 personnes
  • Ammatéa fournit le matériel
    (sur demande)
  • Prévoir espace de 30m2environ
  • à partir de
    260 € HT

Cohésion

  • 7 séances de 45 minutes
  • Maximum 8 personnes
  • Ammatéa fournit le matériel
    (sur demande)
  • Prévoir espace de 30m2environ
  • à partir de
    420 € HT

  • Tarifs incluant le déplacement sur Bruz et dans un rayon de 20 km, hors frais de stationnement obligatoire.

  • Option second coach sportif diplômé : possibilité de faire 2 séances aux mêmes horaires (tarif de la prestation x 2).